11月24日日曜日 晴れ
９時10分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。
夕方散歩に行き日課をこなす。日曜日のせいだろう、人が多い。
帰りに買い物、豆乳、油揚げ、カキフライなどを買って帰る。
今日は夕飯作り。ささみを塩茹でしたものに、昆布だし、タマネギ、にんじん、椎茸、ピーマンなどを入れ、にんにく、生姜をそれぞれ一欠片、トマト缶を入れて、トマト煮を作る。
最初の塩茹でだけで、そのあと特に味付けはしなかったが、美味しく出来上がった。トマト缶は便利。今回はカゴメの缶詰だったから、味付けはそっちで済んでいたんだろう。
