7月11日月曜日 晴れ
ご飯は冷凍してあったしめじを使って、きのこご飯にした。今回は塩ではなく、醤油を入れてみる。
株価の推移を見ながら、ご飯を食べて、支度をする。きのこご飯は塩でも醤油でも、好みだということがわかった。お米2合に対して塩の場合は小さじ1と1/2、醤油は大さじ2を入れている。経済的には塩の方がいいのかもしれない。
朝の散歩に出ていないので、日傘をさしてハローワークに歩いて行った。暑かった。
ハローワークに着いたときは汗びっしょりでそのあと汗冷えしてしまい、お腹が痛くなってしまった。まさか山ではなく、都会で汗冷えするとは思わなかった。
認定はすぐに済み、今週中に初めての支給があるとの説明があった。
その後すぐに職業相談の受付をし、職業相談をした。今回の人はとても詳しく説明してくれた。