５月６日金曜日晴れ
テニスに行くのでランニングはやめるつもりでいたが、日課になりつつあったので行ってしまった。３周で９分。
ランニングから帰ってきたら、ひどく疲れていて眠い。テーブルで寝てしまいそうになったので、横になる。
２時間弱寝てしまった。起きてテニスに行く支度をして、その後テニスをしたが、なんだか身体中筋肉痛である。
頬も少しこけているようで、体の具合が悪いのか心配された。
思っていたより体力がなく、たった３周を続けただけで、かなり疲れちゃったみたいだ。
早めに辞めて、よかった、ここで体力をつけよう、まだこの歳ならいける。
だけど、明日は雨っぽいので、雨が降ればランニングは中止、休息しよっと。
