フリーランスな日々

健康

めまいのその後

2月1日木曜日 晴れ 7時50分起床、めまいはほぼ治ったようだ。ダンジョン飯を見ながら洗い物をしてふつうのご飯を炊く。日経平均は下落、最後は275円のマイナス。最近買った株を二種類、それぞれ一枚ずつナンピン買いして資金が尽きてしまった。 午前中は…

退職後22ヶ月が経った日はめまいと吐き気がやってきた

1月31日水曜日 晴れ 8時半起床、洗濯をする。ダンジョン飯を見ながら、洗い物をしてシラス油揚げご飯を炊く。 日経平均は最後は上昇、220円のプラス。午前中に、昨日買った株が下がっているのでナンピン買いした。また先日買った株を一つ売って、別の株は…

ヴェポラッブの効果は絶大

12月21日木曜日 晴れ 咳は止まった。ヴェポラッブの効果は本物だった。 8時半起床、熱を測ると7度越え。今日はテニスの日だが、明日に振り替えて休みことにした。洗い物をして、ふつうのご飯を炊く。微熱はあるが、体調としては熱があるようには感じない。…

ヴェポラッブを足裏に塗ってみる

12月20日水曜日 晴れ 7時半起床、洗濯をする。洗い物をしてからふつうのご飯を炊く。 咳が出始める。 日経平均は大きく上昇した。最後は456円のプラス。しかし体調は良くない。午後から寝ることにした。夕方、起床。やはり変な咳が時折出るようになって、む…

忘年会行けるかな?

12月19日火曜日 曇り 8時起床、洗い物をして、ふつうのご飯を炊く。 日経平均は午前中は様子見ムード。午後は日銀の政策変更がないと分かると一転上げ始めた。 ただ、体調が良くない。鼻水が絶えず出る。微熱の状態。午後は寝ることにした。体調が悪いとき…

夜になって歯が痛む(泣) ささみを焼く

11月19日日曜日 晴れ 8時10分起床、洗い物をして、買い物に行く。 三軒ハシゴしてしまった。一軒目、ピーマン、茄子、海苔を買う。海苔も値上がりしていた。 二軒目、茶福豆と豚肉、鶏肉手羽元とささみを買う。三軒目、納豆、牛乳、チーズ、たまごなどを買…

再び激痛が

11月18日土曜日 晴れ 7時10分起床、洗濯をして、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 日中はネットで小説を読んだ。百話ぐらい読んだかも。夕方は遠いスーパーにお出かけする。バナナ、お醤油などを買う。 夜、食事のときからまた歯が激しく痛み出した。耐え…

体調が少しずつ戻る

11月11日土曜日 曇り 7時ごろ起床、熱は下がった。シャワーを浴びて、薬などを飲む。歯痛はかなりおさまった。少し痛くなる 午前中は買い物に二回行った。一回目は、バナナ、牛乳、パン、お豆腐などを購入する。 二回目はうがい薬や体温計の電池を買った。…

コロンビア戦は観戦できなかった

11月10日金曜日 曇りか雨 一日中寝ていた。熱は8度ほど。どうも歯の痛みからくる熱のようだ。頭も痛くならないし、食欲もある。歯が痛くて食べられるないのだが。 7時に一回起きて薬を飲んで、たまっていた洗濯をする。そして寝る。昼間に起きてラーメンを…

歯の痛みが続く

11月8日水曜日 晴れ 7時半起床、洗い物をして、ふつうのご飯を炊く。 日経平均は105円の続落。一部持ち株を売って、下がっている株をナンピン買いした。含み損はまた増えてしまった。 歯がやはり痛い。昼間は耳から頭まで痛かった。重い痛みだ。夕方は少し…

相変わらず歯が痛い。

11月7日火曜日 曇り 風が強い この時期に南風 7時40分起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 相変わらず歯が痛い。昨日よりも和らいでいるが、この痛みはなんだろう。しばらく様子を見ることにする。 日経平均は大きく下げた。昨日あれだけ上がったので…

健康診断の結果

5月30日火曜日 晴れ 8時20分起床、株価の気配をチェックして、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 持ち株は少し下がり気味、持ち株の追加と損切りをちょっとだけした。 昼間スーパーに買い物に行き、パン、バナナ、牛乳、たまごなどを購入。夕方は遠くのス…

日経平均急落 フェイクニュースが影響? 健康診断

5月23日火曜日 雨 5時にいったん起きて、検体を作ってもう一回寝る。 5時45分起床、モーサテを見たあと、洗い物をして、パンを食べる。8時までに朝食を終えなければいけないのだ。 8時に株価の気配をチェック、相変わらず日経は良さそうだ。仕手株を試…

意気消沈

4月25日火曜日 曇り 7時45分起床、急いで洗い物をして、ふつうのご飯を炊く。 ストップ安をしていた株は、取引が成立していて、最終的にほとんど処分をした。ニーサの枠で二枚買ったものだけは残しておくことにする。思っていたよりも利益が出ずにショック…

新しいお薬手帳をもらう

1月23日月曜日 曇り 7時20分起床、ふつうのご飯を炊く。 日経平均は350円ほどの上げだが、それほど上げた実感はない。新たな株を一枚打診で買ってみた。 3時過ぎに薬を取りに行く。ついでに買い物もした。ダイソーで電球を買い、スーパーで餃子を買い、別…

クリスマスはケーキで祝う

12月25日日曜日 晴れ 8時起床、支度をしてスーパーに買い物に行く。お肉、たまご、牛乳、キャベツなどを買う。 ふつうのご飯を炊く。先日黒米も買ったので、それも入れて炊く。 午後はまたスーパーに行って、押し麦を買う。ドライノーズになっているような…

健康診断 当日

11月22日水曜日 晴れ よく寝てしまった。8時起床。朝食は9時まで取らなければならないので、この時間では食事抜きになってしまう。あきらめて、歯を磨く。 日経平均は少し上がった。昨日できた資金で持ち株を4枚追加購入する。 お昼も食べられず、水を飲…

2キロの増量

10月23日日曜日 晴れ 6時半起床。まいたけご飯を炊く。 9時前に家を出て、郵便をポストに投函して、その後スーパーで買い物、帰宅して二軒めのスーパーでまた買い物をして、ローソンで買い物をする。ローソンはポンタとdポイントでどちらも集めてないので…

突然の腹痛

10月21日金曜日 晴れ 夜中急な腹痛で目が覚める。4回ほどトイレに行った。 昨日食べたものが悪かったようだ。いろいろ変わったものを食べたので、何が原因かわからない。カップそば、イワシの揚げ物、レトルトご飯、スコーン、鳥の煮物、おじや。。。何が原…

コロナにかかった

と思ったら大丈夫だった 8月10日水曜日 晴れ 暑い 朝起きたら、目が腫れぼったくなっていてあけられない。耳もくぐもったような音しか聞こえず、喉も痛く咳も出る。かすれた声しか出せない。 まだ熱はない。 とうとうやってしまったか。 医者に行く前に、保…

体調が悪いがコロナではない

7月12日火曜日 曇り時々雨 朝起きたが、お腹が痛い。気持ちも悪い。肘も相変わらず痛むので、テニスはお休みすることにした。衣服が溜まっていたので洗濯をしたが、天気が良くないので乾くか心配である。 午前、午後と体を休めながら、株価の推移を見守る。…

大切な特定健診の案内

7月5日火曜日 晴れのち曇り とうもろこしご飯を食べて、午前中はテニスに行く。 午後、郵便を確認すると任意継続加入者向けの特定健診の案内が届いていた。 毎年6月に仕事場で健康診断を受けていたが、退職してしまっているので、特定健診を申し込まなけ…

髪はながーいともだち

5月7日土曜日曇り時々雨のち薄晴れ ランニングは9分15秒。 なんとなく髪が増えた気がする。仕事をしているときは前頭葉付近から上が薄くなっていた。このまま髪がなくなったら、かっこ悪そうだから坊主かな。最近坊主の人多いし。人が多くない職場でも、…

健康維持について

ランニングをしたいのだけど ふだんからテニススクールに通っているので、継続をしたいと思っています。 費用はもちろんかかりますが、ある程度の健康が維持できれば今以上に医療費はかからないと信じて。 テニスが上手くなるために、日々の運動のために、ラ…